からだ・健康│YUKIKO LUNDAY

こんな時こそ世界に目を向けよう

ふと思ったこと。英語で世界のニュースが読める人とそうでない人では、コロナによる世界の変化への認識がかなり違うように思います。英語でニュースを見れない方は、テレビを消して、世界のニュースの日本語バー […]

「市民の協力が抑制への鍵」by 矢原徹一九州大学大学院理学研究院教授読んでみてください。希望が持てます。ここからは私の勝手な呟きです。こうした見解の裏側では、”このままでは社会も経済も成り立たな […]

社会全体の話ではなく、あくまでも個人レベルの話。コロナウィルスの問題は、今の段階ではコントロールできない。できないものをコントロールしようと足掻けばストレスになる。そしてそのストレスが免疫を弱める。 […]

ザ・テキサス。麻薬中毒患者さんたちの施設です。このプロジェクト、今思い返すと楽しかった。インタビューしてたのは私。ここでしばらくお手伝いしてました。彼女の良さがビデオグラファーによって上手く引き出 […]

数年前、ロングマイヤーというテレビ番組のクルーたち、そしてネイティブ・アメリカンの人たちと一緒に、ニューメキシコでスエットロッジに入れてもらったのですが、なぜかふと今日そのことを思い出しました。霧島 […]

昨日は、メンタープログラムのメンバーさんたちとズームでミーティング。メンタープログラム： https://ibea.or.jp/mentorclass5/ お母さんたちは自分の身体をケアしなければい […]

今日は太陽が燦々と昇ってくれて目が覚めました。9時間寝た。昨日も8時間バッチリ寝ました。何の話？と思われるかもしれませんが、年をとってきて、朝までぐっすり眠ることができなくなってます。 8時間バッチ […]

車の中でチャチャッとおこわでランチを済ませる。ク〜〜っ！衝撃の美味しさ。これまでの人生で一番美味しいおこわだった。そして安心した。この歳でもまだ初めての体験があるっていうことに。おこわ如きで感激でき […]