自然と住居について考える

散らかりようがないマンション。4階なので虫も入ってきません。当然、家が自然と一緒に息している感は全くなし。バルコニーを擬似自然化しても土は無し。こういう所に住んでたら靴が汚れない。

自然と住居について考えている時、ゴロゴロしている犬たちを見ると、ふてくされているようにさえ見える。ま、それなりに幸せなんだろうけど。

家が整ったら、馬もいないし心にポッカリ穴が空いた感じ。こんな時に穴を埋めるようにしたら、それは単なるアクティビティー(活動)になってしまい、地に足をつけたアクション(行動)に繋がらない。と思うので、ここは静かに瞑想を沢山して過ごすことにしよう。

歯磨き粉作りはマインドフルネス。植木に水をあげるのもマインドフルネス。ヨガも瞑想も泳ぐことも。

そうそう、毎日泳いでますが、驚くことに全然上達もしなければ、体力も向上してないです。見た目も変化してないし、体重はむしろ増えたかも。なのに毎日、筋肉痛で身体は痛い。この現象は一体なんなのか？老化ですかね。

P.S.
ランディー歯磨き粉の材料: カイヤンペッパー、クローブ、ターメリック(オーガニックのものは真っ黄色ではなくオレンジ色っぽい)、海の塩、ベーキングソーダ

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