YukikoNoro│YUKIKO LUNDAY

健やかな身体が幸せの秘訣

身体が正常に戻ったので、今日は馬一頭乗って、もう一頭はグランドワークの調教。家に帰って裸足でアーシングした後、外で瞑想。そして筋トレとトランポリンをして、タッピングのビデオを撮った。このビデオは、F […]

昨日の夜中３時頃、死ぬかと思いました。喘息の発作でした。でもそのおかげでポジティブな発見をしました。今色々な事で不安になっている人にとって、知っておいていいことかもしれないと思うので、シェアさせ […]

裸足になったら速攻で気分が良くなった。ビーチに行こうかと思ってたけど別に遠くに行く必要はなかったのね。灯台もと暗し。サンダル突っかけて玄関の外に行けばいいだけだった。お試しあれ。ストレスってい […]

遺書って？と驚かれるかもしれませんので、それについて少しばかり説明おば・・志村けんさんの死で衝撃を受けている人は多いと思います。そんなに早く死んでしまうものなのか？治療しても効果はなかったのか？と、 […]

タキちゃんに4時に起こされた。スムージーのマシーンをリサイクルショップで2000円で買っておいて良かった。今日のスムージーはプロテインパウダー、モリンガパウダー、バナナ、キィーウィ、イチゴ、ヨーグル […]

ホットカーペットの上で伸びきっているタキちゃんです。鈴がストレスになってるかも？と、猫シッターさんからメッセージもらって、鈴を取ってみました。タキちゃんが隠れたら探せない心配はあるものの、邪魔なも […]

お蕎麦屋さんごめんなさい。むしろ自分で作った方が美味しいと思ってしまいました。昨日の夜はお泊まりしたお客さまと一緒に、カレールーを使わないオーガニックスパイスで作ったカレーと、粉を混ぜて作ったクレパ […]

私はコロナウィルスへの恐怖よりも、世界的にワクチンの接種をコントロールされる方が、考えるだけで怖いです。この記事は、そっちの方向を示唆しているようにも読めてしまいます。『サピエンス全史』のユヴァル […]