魔女の風邪薬？ニワトコの実とレンゲのシロップ
- 2017.01.02
- からだ・健康
お友達いわく、昨日早速飲んでみて、咳、喉のイガイガに速攻で効いたらしいので、レシピをシェアします。
ーーー材料ーーー材料を入れて煮たてた後、弱火で蓋をして45分以上。冷ました後に、容器に入れて冷蔵庫に入れます。
日本でニワトコの実とレンゲの根を入手するのは難しいですが、↓こちらで入手が可能です。
● にわとこの実：こちら
● レンゲの根：こちら
これから風邪や流感が流行る時期、子どもにお薦めです。味はめちゃ美味しいので、子どもに飲みたいとせがまれるかも。
ご注意！！
免疫が異常に働いてしまうアレルギーやリュウマチの人にはお薦めできません。
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