ムダにしない、杏子の種パウダー


杏子の種は写真のように砕いて、24時間水に浸けて毒素を出します。その後に日に当てて、パウダーにして取っておきます。

すごく面倒くさいけど、楽しいからやってます。なにせフンザでは、杏子の種をこうやって食べているらしいですよ。ビタミン17が含まれているそうですが、ビワの種と同じですね。

ただ、少量なら薬になるけど、多量だと毒になるっていうやつみたいです。以前紹介したエルダベリー(ニワトコの実)もそうです。ちなみにエルダベリーは喘息やアトピーなど、アレルギーある人はやめておいた方がいいです。免疫がもっと活性してしまうらしい。アレルギーある人は、自分の身体を守る以上に免疫が働きすぎちゃって、自分の体を攻撃してしまうのですよね。

あ、この手は私の手じゃないよ。

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