歯磨きペーストも自家製で

歯茎がよく痛くなるという知り合いに、いつも使ってる自家製歯磨きペーストを教えてあげたら、以来歯茎が痛む事はなくなったと言ってたので、めでたしめでたし。

私の身体は面倒臭くって、歯磨き粉のフロライドで口の中が腫れます。なので、もう随分前から自家製歯磨きペーストにしています。

入れてるのは、ウコン、カイアンペッパー、重曹、塩、アップルサイダービネガー、ビワに種を半年以上ホワイトリッカーで漬けたもの、アロエベラです。

実は20年以上歯医者に行ってない。怖いから。でも歯が痛くなった事はないです。まるでアマゾンの奥地に生息してる人みたいね。

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