ワイルド岩盤浴

ワイルド岩盤浴。昨日は息子と彼女も連れて行きました。 が、彼らは別なスポットに。でもって感激してた。 ずっとお水に入ってたらしく、帰りにはお腹空いたお腹空いたと言って、結局インド料理。 やっぱり親がご […]

庭ジャングル化計画

庭をジャングルにしたいと思って、なにかしら植えておりますが、10年はかかるかも。 なにせ琵琶の木などは種から始めちゃっていますから。種20個のうち、一体芽がでてきてくれるのは何本くらいなんだろう。では […]

裸足トレイルの効果

裸足でトレイルに行くようになってからの変化: ✨ 針に糸を通せるようになった ✨ 車を運転している時に、道路の状態を身体ですごーく感じるようになった(いいかどうかは別として […]

氷風呂

Dr.ジョセフ・マーコーラによると、「ガン、糖尿病、心臓病、脳血栓、甲状腺の問題、更にはADD/ADHDの原因の大きな要素は、炎症である」そうです。 その炎症を引き起こす主な原因は、自分の身体で感じる […]

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