裸足活動

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湖で裸足活動

写真の岩から飛び込みして遊んでいたら、巨大な魚が悠々と泳いでいらっしゃる。 よく行くこの湖(ヌーディストの湖)で顔見知りになった、金髪の”ハンサムっぽい”にいちゃん(テカテカの青いサングラスで顔の半分 […]

今日の裸足トレイルランニング

今日の裸足トレイルランニングでは、眼のエクササイズを主に。 首は真っ直ぐ。下を向かないようにしつつ、眼球だけを動かして下を見ます。 それでも蟻までちゃんと見えるのですよね。なので下を向かずに真っ直ぐ前 […]

自宅で裸足ウォークできるように

自宅で裸足ウオーク&ランニングできるよう土地を整理中。 思ったより時間かからずに、取り敢えず使えるようになります。 なぜなら樹々の下は馬道になっていて、自然にトレイル状態になってたんです。なので木の枝 […]

雨の日の過ごし方

雨降りだったので家の中でチマチマと、エアープランツに水吸わせたりして過ごす。が、小雨になったので雨降りでも裸足トレイル。裸足で石、土、草、砂の上を歩くのは一度味をしめたらヤメられまへん。ザーザー降りで […]

仕事したぞー!

運動するより汗かいた。仕事したぞーという満足感あり。 自分の家で裸足ランニングできるコースを作り始めました。人間が通るだけでなく、馬も乗れるようにしたいので、高いところにある枝も切らないと。じゃないと […]

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